第12章 畏寒怕冷由哪些原因引起的该怎么调理 (第2/4页)
定量的碘。可以清蒸、红烧或者煮汤食用。
以下是一些适合畏寒怕冷人群的食谱：
一、当归生姜羊肉汤
材料：羊肉 500 克、当归 30
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定量的碘。可以清蒸、红烧或者煮汤食用。
以下是一些适合畏寒怕冷人群的食谱：
一、当归生姜羊肉汤
材料：羊肉 500 克、当归 30
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